Медсонар

Давление

/

Пульс (уд/мин)

Сон (ч)

Вес (кг)

Обхват груди (см)

Обхват талии (см)

Обхват бедер (см)

Сильный Средний Небольшой Нет стресса

Избыток Хватило Средний Нет энергии

Количество выпитых стаканов (200 мл).

Добавьте каждый приём пищи — дата/время, продукт и количество (г/мг/шт)